八朔か、夏ミカンか分かりませんが、冬の柑橘系はすっぺぇけど美味しい。
乾燥した五臓六腑に染み渡る～。

きっとビタミンシ～が豊富に含まれている？

ビタミンＣは一日で体外に排出されるらしいから、毎日摂取したほうが良いと聞いたことがあります。

何やら栄養学は難しいので、単純に旬のモノを食べて過ごすのです・・・。

冷えてるし、すっぱいので、ハチミツを掛けましたﾖ。

今夜はうどん。

抹茶にもビタミンがあると言っていたな～。
飲み過ぎると眠れなくなるよとも言っていたな～。
カフェインですね。