前髪を切って、おにぎりを食べました。

前髪伸ばしかけてやっぱり切る、、、は伸ばしかけ前髪あるあるです。

眉毛用ミニ鋏で、ちょんちょん切り技です。

が、髪と一緒に指の肉も切りました。。。

ミニ鋏のくせに、です。ちゃんと指の肉も切れる威力があるとは。。。

液体ばんそうこうで、塗り固め技、食らわせときました。。。

前髪カットも、美容院でお任せした方が良さそうです、、、前髪カット５００円。

今日は玄米を炊く日でした。昼は炊きたての玄米おにぎりにしました。

お供は、畑で採れた葉大根の一夜漬け。即席みそ汁の実は、畑で採れたネギです。

即席みそ汁は味噌に醤油を垂らしました。

畑と言っても、小さな家庭菜園なので威張っていう事でもないのですが。。。

お弁当の玄米を８０㌘から１００㌘にしました。コメ不足なのにです。

玄米食でも便秘改善にならないのは、小食が原因なのではないかと思ったからです。

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